ATP - 5

Koşu bandına binen bir kişi hız ve eğimde değişiklikler yapmış ve kendinde gerçekleşen olayları anlatmıştır: Hızı arttırdığımda nefes alışverişim hızlandı ve daha çok terlemeye başladım. Eğimi azalttığımda ise kalp atışım yavaşladı, rahat nefes alışverişi yapabildim.

ATP hücrelerde depolanmayan bir molekül olduğundan üretimi ve tüketimi birbirini takip eden döngü şeklinde süreklilik gösterir. ATP ile ilgili bazı reaksiyonlar şekilde gösterilmiştir.

Bu reaksiyonlarla ilgili; 

I. 1. reaksiyon endergonik 2. reaksiyon ekzergoniktir. 

II. 1. reaksiyon fosforlasyon 2. reaksiyon defosforilasyon olayıdır. 

III. 2. reaksiyon hareket ve kasılma durumunda gerçekleşir. 

IV. 1. reaksiyon ve 2. reaksiyonla ADP ve ATP'nin birbirine dönüşümü açıklanır.

Karbon , hidrojen, oksijen, azot ve fosfor atomlarından oluşan büyük ve karmaşık yapılı organik moleküllere nükleik asit denir. Taşıdığı bilgilerle protein sentezi, enerji üretimi, büyüme, gelişme ve üreme gibi metabolik olayları yönetip, kontrol eder. 

Bir nükleik asidin yapı birimi aşağıdaki şekilde gösterilmiştir.

Bu yapı ile ilgili; 

I. K ile gösterilen molekül nükleik asidin fosfat grubunu oluşturur ve ayrıca ATP'de de 3 molekül K bulunur. 

II. L 5 C'lu şeker olup ATP'nin yapısında da bulunur. 

III. Bu yapı DNA molekülüne aitse M ile gösterilen molekülün urasil olma ihtimali %25'tir. 

IV. Yüksek enerjili fosfat bulunur.

Tabloda Ayşe ve Hasan'ın gün içinde tüketebilecekleri besinlerin kalori değerleri verilmiştir.

Ayşe ve Hasan'ın gün içinde yaptıkları 1 saatlik fiziksel aktivite sonucu harcadıkları kaloriler tabloda gösterilmiştir.

Buna göre; 

I. Ayşe yarım saat bisiklet sürerek 100 g makarnadaki kaloriyi yakabilir. 

II. 100 g patates 100 g tavuk ızgaradan daha az enerji verir. 

III. Hasan ve Ayşe birer saat koşu ve yüzme sonucunda aynı kaloriyi yakar. 

IV. Hasan iki dilim pizzadaki kaloriyi yakmak için bir saat ip atlamalıdır,

Vücuda alınan besinlerden elde edilen enerjinin harcanan enerjiden fazla olması durumunda vücutta aşırı yağ birikimi sonucu obezite hastalığı görülür. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) obezitenin belirlenmesinde genellikle VKl yöntemini kullanır. VKI, bireyin kg cinsinden vücut kütlesinin boy uzunluğunun cm cinsinden karesine bölünmesiyle elde edilen bir değerdir.

Buna göre 1,60 cm boyunda 90 kg birinin WHO'nın obezite sınıflandırma niteliğine göre; 

I. Hafif obez olup beslenmesine dikkat edilmelidir. 

II. 2. derece obez olup spor yapmalıdır. 

III. İdeal kilosunda olup beslenme şeklini devam ettirmelidir. 

IV. Yağ ve şeker oranı yüksek olan besin tüketimi azaltılmalıdır.